Wczoraj miałam przyjemność poprowadzić swoje pierwsze spotkanie w ramach Grupy Wsparcia Programu Kariera 50Plus.
Temat był mi szczególnie bliski: „Stres pod kontrolą – jak wzmacniać odporność psychiczną w zmianie zawodowej”.
To dla mnie ogromnie ważny kawałek mojej pracy.
I jednocześnie ogromna radość widzieć, jak bardzo potrzebne są takie przestrzenie.
Bo właśnie w takich spotkaniach dzieje się coś wyjątkowego — człowiek przy człowieku, w życzliwych warunkach, może na chwilę się zatrzymać… i naprawdę pobyć ze sobą.
Nie tylko szukając rozwiązań, ale też dzieląc się doświadczeniem, słuchając i będąc wysłuchanym.
To przypomnienie, że mamy w sobie wiele zasobów.I że jeszcze więcej możemy odkryć w kontakcie z drugim człowiekiem.
Cudownie jest widzieć, kiedy ludzie z tego korzystają.Kiedy dają sobie prawo do zatrzymania, refleksji i wsparcia.
Dziękuję za to spotkanie.